مراقبت های بعد از لیفت اندوسکوپی پیشانی از موارد بسیار مهمی هستند که افراد باید حتما آن ها را بشناسد و رعایت کنند. اگر نکات لازم که توسط پزشک به زیباجویان ارائه می‌شوند نیز مورد توجه قرار نگیرند، نتایج تحت تاثیر قرار گرفته و تخریب می‌شوند. در این مقاله ما مراقبت های بعد از لیفت اندوسکوپی پیشانی را برای شما ذکر کردیم تا بتوانید دوره نقاهت را به خوبی سپری کنید.
مراقبت های بعد از جراحی لیفت اندوسکوپی پیشانی
همانطور که می‌دانید، جراحی لیفت اندوسکوپی پیشانی یک روش جراحی برای جوانسازی صورت و کاهش چین و چروک های پیشانی و بالا بردن ابرو ها و افزایش فاصله ابرو و چشم است. مراقبت های پس از این جراحی بسیار مهم هستند تا نتایج مطلوبی به دست آید و عوارض جانبی به حداقل برسند. در زیر به مجموعه ای از مراقبت های پس از جراحی لیفت اندوسکوپی پیشانی بیان شده است.
- داشتن استراحت کافی
- وجود تغذیه مناسب و ور پروتئین
- پیشگیری از کم آبی بدن
- کم کردن تورم و کبودی با کمپرس سرد در روز های اول بعد از عمل
- پرهیز از خم شدن و بلند کردن اجسام سنگین
- رعایت بهداشت و مراقبت از محل جراحی
- پرهیز از مصرف دخانیات و الکل
- پرهیز از قرار گرفتن در معرض آفتاب
- مصرف داروها طبق دستور پزشک
- مراجعه به پزشک برای بررسی وضعیت
بیشتر بخوانید: هزینه لیفت اندوسکوپی ابرو
تغذیه بعد از لیفت اندوسکوپی پیشانی
تغذیه مناسب بعد از جراحی لیفت اندوسکوپی پیشانی، به بهبود سریع و کاهش عوارض جانبی کمک می‌کند. در زیر به نکات و توصیه های تغذیه‌ای پس از این جراحی اشاره خواهیم داشت.
- مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین C برای تولید کلاژن و بهبود بافت ها
- مواد غذایی غنی از پروتئین برای ترمیم بافت ها و بازسازی سلول
- مصرف مواد غذایی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها برای کاهش التهاب و حمایت از سیستم ایمنی بدن
- استفاده غذاهای غنی از فیبر برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش ویشگیری از یبوست
- نوشیدن مقدار کافی آب به دفع سموم از بدن و حفظ تعادل مایعات کمک می‌کند.
- اجتناب از غذاهای فرآوری شده و پرچرب و جلوگیری از کند شدن فرآیند بهبودی
- مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین A جهت حفظ سلامت پوست
- استفاده غذاهای غنی از ویتامین E با خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی
- پرهیز از مصرف نمک زیاد برای جلوگیری از احتباس آب و افزایش تورم
- دوش گرفتن بعد از لیفت اندوسکوپی پیشانی
دوش گرفتن پس از جراحی لیفت اندوسکوپی پیشانی باید با دقت و رعایت نکات خاصی انجام شود تا از عفونت و مشکلات احتمالی جلوگیری شود و روند بهبودی به خوبی طی گردد. پزشک معمولاً زمان مناسبی را برای اولین دوش بعد از جراحی تعیین می‌کند. معمولاً چهار روز پس از جراحی می‌توان دوش گرفت اما این مدت زمان بسته به توصیه جراح لیفت پیشانی متفاوت خواهد بود. استفاده از آب ولرم رو به خنک به جای آب داغ یا سرد بسیار مهم است. آب داغ می‌تواند باعث افزایش تورم و تحریک محل جراحی شود. در روزهای اولیه پس از جراحی، باید تلاش کنید که محل جراحی به طور مستقیم با آب تماس نداشته باشد. استفاده از دوش دستی یا نگه داشتن سر به گونه‌ای که آب به طور مستقیم به محل جراحی نخورد، مفید واقع می‌شود. استفاده از شامپو و صابون های ملایم و غیر تحریکی برای شستشوی بدن و سر توصیه می‌شود. در صورت مشاهده هرگونه علائم غیر عادی مانند قرمزی، تورم زیاد، درد شدید یا ترشح از محل جراحی، بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید
بیشتر بخوانید: لیفت اندوسکوپیک ابرو
کاهش تورم بعد از لیفت اندوسکوپی پیشانی
تورم بعد از جراحی لیفت اندوسکوپی پیشانی امری طبیعی است و معمولاً در روزهای ابتدایی پس از جراحی به اوج خود می‌رسد. با این حال، رعایت برخی نکات و اقدامات می‌تواند به کاهش تورم و تسریع روند بهبودی کمک کند.
استفاده از کمپرس سرد
یکی از موثرترین روش ها برای کاهش تورم استفاده از کمپرس سرد است. کمپرس سرد به کاهش التهاب و جریان خون کمک می‌کند و باعث کاهش تورم می‌شود. کمپرس سرد را برای 15-20 دقیقه روی ناحیه متورم قرار دهید و بین استفاده از کمپرس سرد، حداقل 1 ساعت فاصله بگذارید.
استراحت کافی و بالا نگه داشتن سر
استراحت کافی به بدن اجازه می‌دهد تا بهبودی خود را به خوبی طی کند. همچنین، بالا نگه داشتن سر هنگام خوابیدن می‌تواند به کاهش تورم کمک کند. از دو یا چند بالش برای بالا نگه داشتن سر هنگام خواب استفاده کنید.
اجتناب از فعالیت‌های سنگین
فعالیت های سنگین و ورزش های شدید قطعا تورم را افزایش می‌دهند. در روزهای ابتدایی پس از جراحی از انجام این فعالیت‌ها خودداری کنید. به جای فعالیت های سنگین، فعالیت های سبک مانند پیاده روی آرام را انجام دهید.
رعایت بهداشت و مراقبت از محل جراحی
تمیز نگه داشتن محل جراحی و رعایت بهداشت برای جلوگیری از عفونت و کاهش تورم بسیار مهم است. دستورات پزشک در مورد شستشو و تعویض بانداژ را به دقت دنبال کنید و از دست زدن به محل جراحی خودداری نمایید.
مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک
بهترین جراح لیفت آندوسکوپی پیشانی، داروهای ضدالتهابی و مسکن را برای افراد تجویز می‌کند. مصرف این داروها طبق دستور پزشک به کاهش تورم و درد کمک می‌کند. داروها را به موقع و طبق برنامه مصرف کنید و در صورت بروز هرگونه واکنش نامطلوب، بلافاصله به پزشک اطلاع دهید.
اجتناب از قرار گرفتن در معرض آفتاب
قرار گرفتن در معرض آفتاب، تورم و کبودی را افزایش می‌دهد و باعث تغییر رنگ پوست شود. از کرم‌های ضدآفتاب با SPF بالا استفاده کنید و در صورت امکان از قرار گرفتن مستقیم در آفتاب خودداری کنید.
سوالات متداول
نتیجه گیری
مراقبت‌های بعد از جراحی لیفت اندوسکوپی پیشانی از اهمیت بسزایی برخوردارند تا عملیات بهبودی بهتری داشته باشد و از مشکلات ممکن بعد از جراحی پیشگیری شود. با رعایت این مراقبت ها، می‌توانید بهبودی سریع‌تری را تجربه کنید و نتایج بهتری از جراحی لیفت اندوسکوپی پیشانی را به دست آورید.